Hver torsdag i sommerferien får du mulighet å prøve deg på meditasjon eller styrke din eksisterende meditasjonspraksis. Sebastiaan tar dere imot ved stranda og derifra går turen til forskjellige områder på Tueneset hvor vi kan sitte i meditasjon. Vi gjør forskjellige og enkle meditasjonsteknikker med fokus på naturen rundt oss, vår pust, vårt hjerte og dyp avspenning.

Første samling blir torsdag 29. juni 2023
Siste samling blir torsdag 17. august 2023
Lokasjon: Tueneset friluftsområde - Ålesund
Pris: GRATIS

Kle deg etter været. Vi går til områder hvor det er mulighet å sitte men vi anbefaler at du tar en (meditasjons)pute, yogamatte eller annet underlag med deg. Ved dårlig vær kan det hende at samlingen blir avlyst så følg med på denne nettside, Facebook, eller Meetup