Fyll på energien
Velkommen til denne guidede meditasjonen. Hensikten med denne meditasjonen er at du skal fylle på energien din. Denne økten er ideell for når du føler deg sliten, eller har lite energi. Økten består av to deler. I del en vil du bli guidet inn i en dyp tilstand av avslapning. Del to er uten veiledning, her kan du la deg flyte på den rolige musikken og lydene.
Velkommen til denne guidede meditasjonen. Hensikten med denne meditasjonen er at du skal fylle på energien din. Denne økten er ideell for når du føler deg sliten, eller har lite energi. Økten består av to deler. I del en vil du bli guidet inn i en dyp tilstand av avslapning. Del to er uten veiledning, her kan du la deg flyte på den rolige musikken og lydene. Meditasjonen er på engelsk.
This meditation is provided in collaboration with Expression Zen
Music created by Martin Englert
Narration by Seb from the Transformational Meditation Group (TMG)
Narration track: Replenish Your Energy by Seb from the Transformational Meditation Group is licensed under CC BY-SA 4.0.